45岁前患脂肪肝，中老年患癌风险增52%？首都医科大研究敲警钟

脂肪肝成癌症加速器(jiāsùqì)？研究敲响警钟！ 近日，一项由首都医科大学领衔，发表于《美国(měiguó)医学会杂志》子刊的研究(yánjiū)引发热议：通过对6.3万名中年(zhōngnián)志愿者长达10余年的追踪调查发现，45岁前患脂肪肝的人群，中老年阶段患肝癌的风险增加(zēngjiā)52%！ 图/首都医科大学实验发表于(yú)《美国医学会杂志》 这一(zhèyī)消息迅速引发公众对肝脏健康的高度关注，也让(ràng)脂肪肝这一常见疾病再次走进大众视野。 研究团队采用问卷筛查、血液检测等验证方式，严格(yángé)排除病毒性(bìngdúxìng)肝炎、酗酒等干扰因素以及高血压、糖尿病等病史后发现，确诊脂肪肝时的年龄越小，癌症(áizhèng)风险越高。 数据显示，相比于(yú)正常受试者，在小于45岁时确诊脂肪肝的人后期患癌风险升高(shēnggāo)(shēnggāo)52%。其中，消化系统癌症风险升高100%，肝癌风险升高166%，肺癌风险升高114%。 但也同时发现，如果能避免在45岁之前患脂肪肝，后半生的癌症风险可能将(jiāng)降低(jiàngdī)17.83%。 图/我国脂肪肝人群(rénqún)检出率逐年上升 研究结果一经发布便引发众议，不少网友对其严谨性提出了(le)质疑。有人犀利指出：“脂肪肝人群大多有熬夜、高糖饮食等(děng)不良习惯，这些因素本就是癌症高危诱因”，还有(háiyǒu)人提到，“实验以问卷调查为主，未深入分析基因(jīyīn)、环境等潜在变量。”“6.3万人的样本量虽看似庞大，但相较于我国超3亿(yì)脂肪肝患者群体，仍显不足”…… 对此(duìcǐ)，研究团队坦承：“作为观察性研究，无法完全排除混杂因素，但通过统计模型已尽可能控制变量(kòngzhìbiànliàng)。” 尽管科学性争议未平(wèipíng)，但公众对脂肪肝的预防和治疗意识被再次(zàicì)激活。电商数据显示(xiǎnshì)，近半年来护肝类膳食制剂成交量上升220%，其中主打“多维(duōwéi)清脂+靶向护肝”的国产科技“倍清肝”跃居品类TOP，复购比例超71%。 京东商品详情页显示，其核心成分(chéngfèn)双发酵担子菌是经KFDA认证为“有助于护肝”的个别认证型原料。首尔(shǒuěr)大学医学院临床数据显示，该成分可使(shǐ)血清(xuèqīng)ALT、AST、GGT等关键肝酶指标分别下降12.8%、16.2%、16.9%，让(ràng)受损的肝细胞重获修复动力。 图/首尔大学医学院研究证实担子菌可防治(fángzhì)肝损伤 值得关注的是，“倍清肝”配方突破了(le)传统护肝产品治标不治本的局限。通过科学复配(fùpèi)四氢姜黄素、护肝菌AKK001及二氢杨梅素等护肝领域前沿研究成分，形成多靶点协同机制，从源头改善(gǎishàn)肝脏代谢功能(gōngnéng)，逆转脂肪肝；同时减少药物(yàowù)代谢负担，实现对肝脏的深度养护。 在其(qí)京东官旗店铺评论区，类似“熬夜乏力(fálì)减轻”“酒后肝负担缓解”“体检指标明显改善”正面反馈超70%，目前用户已达到10W+，近期恰逢618大促(dàcù)，客服表示工厂已实行“三班倒”模式，赶工给消费者供货(gōnghuò)。 互联网公司产品经理张先生(xiānshēng)分享了自己的经历：因长期熬夜(áoyè)加班、天天夜宵不断，去年体检查出甘油三酯超标，医生建议他改善作息、控制饮食。“由于工作性质，很难(hěnnán)完全做到合理饮食，但搭配(dāpèi)使用(shǐyòng)倍清肝三个月后，复查指标明显改善，现在我把它当作‘护肝保险’，随时为肝脏健康补充养护动力。” 面对愈演愈烈的“护肝热”，中华医学会肝病学分会也发出冷静(lěngjìng)提示：倍清肝等护肝科技胜在防微杜渐，但脂肪肝的防治需多管齐下(duōguǎnqíxià)—— 精准运动，循序渐进：世界卫生组织建议，每周至少进行150分钟的(de)中等强度(qiángdù)有氧运动，如快走、游泳(yóuyǒng)或骑自行车。研究表明，肌肉量每增加10%，脂肪肝的发生风险可降低25%。 均衡饮食，拒绝极端：鱼、蛋、豆制品等优质蛋白以及绿叶菜、菌菇类等膳食纤维(xiānwéi)要充足；切勿只吃素食，长期会导致(dǎozhì)蛋白质摄入不足，身体会分解脂肪来提供能量(néngliàng)，反而可能导致脂肪在肝脏堆积。 科技辅助，理性选择(xuǎnzé)：对于已出现脂肪肝倾向或代谢综合征(zōnghézhēng)的(de)人群，可考虑在医生指导下使用倍清肝等新型养护科技，帮助修复肝细胞、增强肝脏(gānzàng)解毒功能。但需明确的是，科技产品仅为辅助手段，其效果需建立在运动和饮食调整的基础上。 首都医科大学的此次(cǐcì)研究，虽然在严谨性上存在一定争议，但它(tā)也敲响了警钟，提醒公众重视脂肪肝这一潜在的健康隐患。 专家表示，护肝并非一朝一夕，预防(yùfáng)大于治疗，通过(tōngguò)坚持运动、合理饮食、必要时(shí)借助科技手段等多维度发力，才能有效预防，降低患癌风险。